Se siete disposti a impegnarsi a fare alcuni piccoli rituali di ogni giorno , questo può vedere potenti cambiamenti positivi per i risultati commerciali e il successo in tutti i settori della vostra vita .
Possiamo avere un conflitto tra ciò che consciamente vogliamo e ciò che la nostra mente inconscia ritiene essere quello che vogliamo o necessità. Il vero cambiamento avviene a livello inconscio così seguendo piccoli riti di tutti i giorni , questi cambiamenti possono avvenire più rapidamente che attraverso eventuali altri processi che a che fare solo con la mente cosciente .
gratitudine
Siate grati per ciò che funziona nella vostra vita . Pensate a ogni area della tua vita e scrivere quello che hai da essere grati . Apprezzare le cose buone di salute , le relazioni, la negoziazione / carriera e ricchezza e tutte le altre aree che sono importanti per voi .
Si potrebbe anche prendere tempo fuori della vostra giornata in cui si potrebbe sentire meno bene e espresso gratitudine per qualcosa nella tua vita . Questo sarà sempre sollevare l'umore .
affermazioni
Scrivi un paio di affermazioni che rafforzino quello che già crede o per modificare alcune delle vecchie credenze che possono essere assestato livello inconscio e può essere si trattiene dal raggiungere i risultati desiderati.
Alcuni esempi sono :
' E' facile rimanere concentrati e impegnati in tutti i settori di mio trading '
' Credo che ho quello che serve per avere successo '
' So che posso fare tutto quello che ho impostato la mia mente a '
' Ogni giorno e in ogni modo , io sono sempre meglio '
visualizzazione
Chiudete gli occhi e vedere voi nella vostra mente , un'immagine del trader di successo che si sa si può essere. Immaginate che cosa si farà quando avete raggiunto i risultati desiderati . Vedere che cosa si indossa , i luoghi che andrete e le persone che si associano. Sentito quello che vi verrà detto e ciò che gli altri dire a voi . Sentire i sentimenti di successo , di gioia e di felicità .
Agisci come se e sentire i sentimenti di tutto. La ricerca dimostra che questo rende molto più impatto se la visione è avvolto nel sentimento ed emozione positiva .
meditazione
La ricerca mostra anche che la meditazione può essere il percorso più potente per raggiungere i vostri obiettivi e ottenere i risultati che desideri . Ci sono molti diversi tipi di meditazione che possono essere praticate in modo da fare la tua ricerca e trovare ciò che funziona meglio per voi . È possibile costruire un repertorio di tecniche di meditazione che si utilizzano a seconda di come ti senti in quel momento.
Il più semplice è quello di chiudere gli occhi e per 15 minuti solo concentrarsi sul proprio respiro . Guarda il tuo respiro che scorre dentro e fuori e cercare di lasciare tutti i pensieri al di fuori della vostra mente . Se i pensieri pop-up poi immaginarli attaccati ad un pallone e farli volare via . In fondo basta non ' acquistare ' in loro .
Quello che si vogliono raggiungere è un acquietamento della mente .
Prendete questi strumenti e iniziare ad applicarle oggi . Forse non si utilizzano tutti e quattro in una volta , ma forse provare uno di oggi , e domani un altro e prima di sapere che avrete sviluppato un potente abitudine che cambierà i risultati.